Apnovo eterično olje

Različni predstavniki agrumov so ljudje že od nekdaj zelo cenjeni ne le zaradi svoje svetle arome in okusa, temveč tudi zaradi njihovih koristnih lastnosti. Še posebej v zvezi s tem izstopajo izvlečki, saj je količina aktivnih snovi v njih izjemno velika, na primer tak izdelek je apno eterično olje.

Ugotovimo, kakšne uporabne lastnosti ima ta koncentrat, ali ima kontraindikacije in kako ga sami uporabiti..

Sestava in prednosti ekstrakta apna iz olja

V kitajski medicini se že stoletja uporablja apno za spodbujanje človeškega prebavil in izboljšanje njegove sposobnosti absorpcije hranil..

Sodobna medicina temelji na dejstvih in raziskavah. Na primer, znanstveniki so po kemijski analizi apna lahko ugotovili, da je njegova glavna aktivna komponenta limonen. Ta snov se nahaja predvsem v limetini lupini..

Ker je eterično olje tega sadeža pridobljeno ravno iz njegove lupine, je vsebnost limonena v apnenem koncentratu skoraj 29 odstotkov. To pojasnjuje, zakaj ekstrakt lame pospeši presnovne procese v človeškem telesu, kar vodi k naravni izgubi teže..

Zdi se, da bodo lastnosti limonena dovolj, da eterično olje apna že pripišejo izjemno koristnim zdravilom. Vendar ta ekstrakt vsebuje še 21 drugih aktivnih snovi, od katerih vsaka pozitivno vpliva na telo in zdravje ljudi..

To so najprej alpinini, beta-pinene, mirenten, terpinolen, cineol, linalool, citral in geranil acetat. Zahvaljujoč vsem njim je apno postalo tako razširjeno po vsem svetu in se uporablja pri kuhanju, v obliki olja pa v medicini in kozmetologiji..

Takoj je treba opozoriti, da je koncentracija snovi v etru v veliki meri odvisna od tega, kako je bilo pridobljeno apnovo olje..

Obstajata dva:

• Prva možnost je hladno stiskanje. Olje dobimo iz lupine svežega apna, pritiskamo ga brez segrevanja. V takšnem proizvodu je koncentracija snovi največja.
• Druga možnost je parna destilacija, posušena lupina. Čeprav je količina aktivnih snovi v takšnem orodju manjša, velja za varnejšo..

Nabor uporabnih lastnosti za obe sorti je enak in tu je njihov popoln seznam:

• Antiseptične lastnosti. Ta lastnost apnenega olja vam omogoča, da ga uporabljate kot antiseptik. Na primer, nanesemo ga lahko na majhno rano, ki bi lahko dobila umazanijo - koncentrat bo rano razkužil in prispeval k njenemu boljšemu celjenju. To je treba storiti šele po mešanju apnenega estra s katerim koli drugim oljem, njegova koncentracija pa naj bo 1 kapljica na 1 žlico glavnega izdelka.
• Antibakterijske lastnosti. Limetovo olje ima lahko razkuževalni učinek ne samo na odprtih ranah, temveč tudi na celotnem telesu. Na primer, se spopada z vsemi vrstami kožnih bolezni, kot so akne, ekcemi, luskavica in razjede. Ta koncentrat normalizira procese, ki se dogajajo v dermisu, uniči morebitne okužbe in pospeši hitro celjenje prizadete kože.
• Protivirusni učinek. Večina virusov, ki povzročajo navadni prehlad in gripo, se širi po zraku. Vplivajo predvsem na človeški dihalni sistem, vendar se lahko apneno eterično olje znebi teh patogenih delcev. Hlapi koncentrata razkužijo zrak in imajo zdravilni učinek na dihala.
• Imunostimulant. Limetovo olje vsebuje ogromno vitamina C, ki je najmočnejši antioksidant. Ko enkrat v telesu, skupaj s hlapi, ta snov nevtralizira negativne učinke strupenih snovi v telesu, pomaga pa tudi okrepiti imunski sistem. Zahvaljujoč temu se imunski sistem bolje upira vsem okužbam in virusom ter hitreje zdravi v primeru okužbe..
• Antipiretik. Vdihavanje hlapov apnenega etra povzroči močno znojenje, kar vodi v znižanje celotne telesne temperature. Poleg tega edinstven nabor snovi, ki jih vsebuje to olje, pomaga odstraniti strupene snovi iz telesa skupaj z znojem, kar pospeši proces celjenja..
• Zmanjša tveganje za raka. Študije kažejo, da redna uporaba lipovega olja, kot na primer citrusov, na splošno privede do občutnega zmanjšanja tveganja za raka. To je posledica predvsem bogate antioksidativne sestave estra.
• Lepljive lastnosti. Ta značilnost koncentrata apna je določila njegovo veliko priljubljenost na področju kozmetologije. Dejstvo je, da eterično olje čisti pore, normalizira mastno kožo in jo ščiti. Eter se lahko uporablja tudi kot zdravilo proti strijam in znakom staranja..
• Močan antidepresiv. Limovo eterično olje skupaj z drugimi estri citrusov lajša stres, tesnobo in depresijo. Par teh koncentratov zmanjša srčni utrip, prav tako pa zniža raven kortizola (stresnega hormona) v telesu.
• Dezinfekcija zraka. Limetovo olje lahko uporabljamo kot naravni čistilec zraka proti bakterijam in okužbam doma. To je posledica predvsem visoke kislosti estra. Poleg tega ta metoda daje domu tudi prijetno citrusno aromo..

Možna škoda apnenega olja in previdnostni ukrepi

Lahko rečemo, da je apnovo olje na splošno varno, vendar njegova nepravilna uporaba lahko privede do negativnih posledic. Tu je kratek seznam pravil, ki jih morate upoštevati, če se odločite za uporabo tega koncentrata..

• Visoka koncentracija aktivnih snovi v eteričnem olju apna naredi to orodje precej agresivno. Iz tega razloga uporaba v čisti obliki ni priporočljiva. Vnaprej mešamo s katerim koli drugim oljem, na primer oljčnim ali kokosovim.
• Pred popolno uporabo olja se morate prepričati, da niste alergični nanj. Da bi to naredili, kapljico izdelka pomešamo z majhno količino osnovnega olja in nato nanesemo na majhen predel kože. Če ni rdečice in srbenja, potem lahko uporabimo eter.
• Ne pozabite preveriti, kako je bilo pridobljeno vaše olje. Izdelek, pridobljen s stiskanjem, se doda v majhni količini. Če je bil izdelek pridobljen kot posledica parne destilacije, bo potrebno nekoliko več.
• Izvlečki citrusov povečajo fotosenzibilnost kože. Zaradi tega se po nanosu olja na kožo naslednji dan izogibajte neposredni sončni svetlobi.

Izogibajte se stiku olja z očmi in morebitnimi sluznicami. Ne uporabljajte, če ste noseči ali dojite..

• Visoka kislost koncentrata apna lahko povzroči, da se difuzor pokvari, če ga nameravate dodati v notranjost. Pred prvo uporabo preberite navodila za napravo.

Kako uporabljati apno olje

Zgoraj smo govorili o zdravstvenih koristih, ki jih lahko nudi to olje. Zdaj si oglejmo načine uporabe etra in jim omogočimo popolno uporabo.

• Za zdravljenje rane vzemite 2-3 kapljice destilacijskega olja in ga zmešajte z žlico glavnega olja. Nato nastalo zmes nanesemo na mesto rane. Koncentrirano olje bo dovolj, da dodate manj kot kapljico.
• Podobno bi morali uporabljati olje, če ga uporabljate za zdravljenje ekcemov, aken, luskavice ali razjed..
• Če želite okrepiti svoj imunski sistem ali uporabiti apneno olje kot zdravilo za prehlad in gripo, dodajte nekaj kapljic etra v razpršilnik za inhalatorje in vdihavajte dišeče hlape.
• Če želite apneno olje uporabiti kot antipiretik, morate v inhalator vliti četrt skodelice vrele vode in v isto dodati 2–4 kapljice etra. Koncentrirano paro vdihavajte približno pol ure in po nekaj urah postopek ponovite še enkrat.
• Za uporabo olja kot kozmetičnega sredstva je potrebno zmešati 1-2 kapljici koncentrata z žlico oljčnega ali kokosovega olja. Nastala mešanica se nanese na kožo, pri čemer posebno pozornost namenite problematičnim področjem.
• Če želite uporabiti olje kot čistilec zraka in antidepresiv, bo dovolj, da v posodo difuzorja dodate nekaj kapljic.

Lime olje za lepoto

Piling za telo

Takšen piling čisti kožo in spodbuja obnovo dermisa telesa. Po tem receptu boste dobili celo pločevinko sredstev, tako da jo boste lahko dalj časa uporabljali pod tušem.

Potrebovali boste:

• 40 kapljic lipovega olja-
• 2 skodelici morske soli ali rjavega sladkorja-
• 1 skodelica kokosovega olja.

V vodni kopeli segrejte kokosovo olje, dokler ne postane tekoče, nato pa ga rahlo ohladite. Nato dodajte morsko sol ali rjavi sladkor in kapljico apnenega etra. Vse dobro premešamo in mešanico prestavimo v tesno zaprt kozarec.

Takšen piling je treba nanesti na kožo z masažnimi gibi, nato pa ga samo sperite s toplo vodo.

Sproščujoča mešanica za telo

Ta recept je uporaben za tiste, ki trpijo zaradi nemirnega spanca ali čutijo stalno utrujenost. Izdelek uporabite neposredno pred spanjem.

Potrebovali boste:

• 15 kapljic lipovega olja-
• 1 skodelica kokosovega olja-
• Četrtina skodelice olivnega olja ali avokada.

Vse te sestavine je treba kombinirati v eni skledi. Nato zmes premešamo. To lahko storite s piščalko ali z mešalnikom. Običajno ta postopek traja približno 5 minut. Nato zdrobljeno maso prenesemo v priročno steklenico za shranjevanje.

Izdelek se pred spanjem nanese na kožo telesa in omogoča, da se zlahka absorbira..

Opomba - v obeh receptih so prikazana deleža destiliranega izdelka, če uporabljate koncentrirano olje, nato zmanjšajte količino za vsaj 3 krat.

Kako shraniti apno olje in njegove povprečne stroške

Takšno olje je treba hraniti v hladnem temnem prostoru največ eno leto. Pomembno je vedeti, da taki estri zaradi visoke kislosti ne bi smeli biti v plastični posodi, le steklo bo..

Prav tako pazite, da na olje ne pade neposredna sončna svetloba. Ultravijolično sevanje vodi v oksidacijo izdelka, zaradi česar je izdelek ne le neuporaben, ampak tudi nevaren za zdravje.

Limetovo eterično olje domačega proizvajalca stane v povprečju približno 100 rubljev na 5 mililitrov. Stroški uvoženega izdelka lahko dosežejo 1500 rubljev za prostornino 15 mililitrov.