Kuminovo eterično olje

Če natančno preučite sestavo dragih izdelkov, lahko ugotovite, da so skoraj v celoti sestavljeni iz naravnih komponent. To je posledica dejstva, da imajo izvlečki neverjetno trdnost in lahko prinesejo fenomenalne zdravstvene koristi, prav takšno je eterično olje kuminih semen..

V našem članku vam bomo povedali, katere lastnosti ima to orodje, in podali številna priporočila glede njegove uporabe..

Sestava kuminovega olja in kako ga dobiti

Črna kuma je majhen grm, z belimi ali vijoličnimi cvetovi, ki jih najdemo tako v vzhodni Evropi kot na Bližnjem vzhodu in celo v zahodni Aziji. Ta grm ima majhne plodove, znotraj katerih se skrivajo majhna semena temne barve..

Prav iz njih se pridobi eterično olje črne kumine. Zanimivo je, da so bili človeštvu znani že dolgo - ljudje so kuminovo seme uporabljali že v starih časih, kot terapevtsko in zaščitno sredstvo.

Zdaj se kumin in olje iz njega pogosto uporabljata na farmacevtskem, kozmetičnem in kulinaričnem področju. Takšna impresivna priljubljenost je posledica edinstvene kemične sestave teh semen..

Ena najpomembnejših spojin, ki jih najdemo v semenih kumine, je timokvinon, izjemno močan antioksidant z protivnetnimi lastnostmi. Poleg nje semena kumine vsebujejo tudi maščobne kisline, vitamine A, C, E in skupino B, pa tudi vitalne elemente v sledeh. Vključno s kalcijem, magnezijem, kalijem in železom.

Prednosti olja črne kumine

Kot je navedeno zgoraj, človeštvo že več stoletij uporablja olje kumine. V tem času so ugotovili, da tak koncentrat prinaša zdravstvene koristi tako pri zaužitju kot pri zunanji uporabi..

Prednosti kuminega olja za zunanjo uporabo

Uporaba kuminega olja je priporočljiva najprej, če obstajajo kakršne koli težave s kožo..

• Proti ogrcem. Po številnih raziskavah redno nanašanje olja na kožo z aknami pomaga, da se jih znebite v dveh mesecih..
• Obnova zdravja las. Vlažilne maske za lase s kuminovim oljem vam omogočajo, da jim povrnete sijaj in jih okrepite. Poleg tega lasje postanejo mehkejši.
• Proti luskavici. Dokazano je, da redna uporaba kuminovega olja zmanjšuje tveganje za dermatitis zaradi luskavice..
• Mehča kožo. Dodajanje estra črnega kumina kremam ali izdelkom za nego kože lahko znatno poveča elastičnost kože in jo neguje. Koža zadrži vlago in ostane hidrirana..
• Celjenje ran. Olje kumine ima protivnetne lastnosti. Zahvaljujoč njih se ta koncentrat pogosto uporablja kot sredstvo za aktivno celjenje ran. Snovi iz olja vstopijo v dermis in s tem izzovejo tvorbo kolagena, koži pomaga hitro okrevati, kar vodi do celjenja ran.

Koristi olja iz kumine, če ga jemljemo peroralno

Olje črne kumine se je uveljavilo kot odlično orodje pri zdravljenju nekaterih dokaj pogostih bolezni, kot sta hipertenzija in astma. Ima tudi impresivne protiglivične lastnosti - koncentrat uniči mikroorganizme, ki povzročajo kandidiazno bolezen..

Poleg tega ima eterično olje še druge koristne lastnosti:

• Znižanje tlaka. Dva meseca jemanje olja črne kumine znatno zniža krvni tlak in ga normalizira. Ta funkcija bo še posebej koristna za tiste, ki trpijo zaradi hipertenzije. Poleg tega znižanje tlaka zmanjša obremenitev srca, kar pozitivno vpliva tudi na delovanje celotnega organizma.
• Nižji holesterol. Maščobne kisline vplivajo na škodljiv holesterol v krvi in ​​ga razgradijo. Zaradi tega stene posod ostanejo elastične, tveganje za trombozo pa postane minimalno.
• Olajšajte simptome artritisa. Seme kumine ima močne protivnetne lastnosti, zato jemanje olja iz semen te rastline odpravi glavne simptome te bolezni in pomaga izboljšati bolnikovo stanje.
• Proti astmi. Vse enake protivnetne lastnosti so lahko koristne pri zdravljenju astme. Peroralna uporaba koncentrata odpravi vnetje v dihalnih poteh, kar vodi k normalizaciji dihanja in zmanjšanju števila napadov.
• Za prebavo. Ljudje že dolgo uporabljajo olje kumine za lajšanje bolečin v želodcu in črevesju. Ta eter ne samo lajša bolečine, ampak lahko odpravi tudi takšne neprijetne občutke, kot so napihnjenost, nadutost in črevesni krči.
• Proti raku. Nedavne študije so pokazale, da lahko reden vnos kuminega olja bistveno upočasni rast tumorskih celic pri raku. Poleg tega močni antioksidanti v svoji sestavi odstranjujejo proste radikale iz telesa - snovi, ki povzročajo to bolezen.

Previdnostni ukrepi pri uporabi kuminovega olja

Ker je olje kumine v resnici koncentrat, je količina aktivnih snovi v takšnem orodju izjemno velika. Zaradi tega lahko uporaba in uporaba etra na koži v redkih primerih povzroči posamezno alergijsko reakcijo..

Če opazite napade zadušitve, čutite pekoč občutek ali se na koži pojavijo rdeče pike, takoj prenehajte jemati olje in poiščite kvalificirano pomoč.

Prav tako tveganje za alergijsko reakcijo prepove kuminovo olje med nosečnostjo in dojenjem. Bodite previdni in se posvetujte s svojim zdravnikom, če redno jemljete kakršna koli zdravila..

Upoštevajte, da čeprav semena kumine v majhnih količinah koristijo zdravju jeter, lahko njegov presežek moti delovanje tega telesa. Pred uporabo se prepričajte s strokovnjakom, če ste v preteklosti imeli težave z jetri in ledvicami.

Kako uporabljati kuminovo olje

Kuminovo olje lahko jemljete peroralno ali pa ga uporabljate zunaj. V prvem primeru dnevna norma ne presega dveh ali treh čajnih žličk na dan. Vendar strokovnjaki še vedno priporočajo uporabo na prostem..

• Eterično olje se lahko doda vlažilcem in izdelki za nego kože. Tak koncentrat lahko zmešamo z drugimi eteričnimi olji in z nastalo mešanico za izvajanje masažnih sej ali preprosto nanesemo na kožo.
• Če je potrebno pozitivno vplivati ​​na stanje las in lasišča, z oljem lahko naredite posebno masko. Če želite to narediti, zmešajte olivno olje in semena kumine v enakih razmerjih in mešanico nanesite na glavo. Po nekaj urah je treba lase sprati s šamponom in pustiti, da se posušijo, ne da bi se sušili s sušilcem za lase.
• Nekatere ženske kuminovo olje uporabite kot analogni kupljenim vlažilcem. Če želite to narediti, nalijte majhno količino etra na vatirano palčko in namažite kožo obraza pred spanjem in pred zbujanjem.

Redna uporaba olja na ta način bo obrodila sadove po enem mesecu - dermis se bo zaostril, majhne gube pa bodo zglajene. Dolgotrajna uporaba vam omogoča boj proti znakom staranja kože in ohranja njeno mladost več let..

Kako izbrati in kako shraniti olje črne kumine

Menijo, da najboljše olje kumine pridelujejo v Indiji, Siriji in Jemnu. Pri nakupu bodite pozorni na dejstvo, da je bil izdelek pridobljen kot rezultat hladnega stiskanja. Samo tako eterično olje lahko poveča vaše zdravstvene koristi..

Kuminovo eterično olje ne hranimo v hladilniku, ampak v temnem, hladnem prostoru s temperaturami do 15-17 stopinj. Najboljša embalaža je steklo. Verjame se, da se lahko v prvih dveh letih po proizvodnji kuminov koncentrat uporablja za peroralno dajanje. Po tem obdobju ga lahko nanesemo samo na kožo, nikakor pa ga ne jejmo.