Solata kislica z jajcem
Zelo zanimiva in nenavadna jed, solata s kislimi jajci in krompirjem, odlično popestri prehrano zgodaj spomladi, ko si resnično želite sveže zelenja in vitaminov. Konec koncev se ta zelena pojavlja kot prva v naših posteljah. In kako ne bi porabili prvih vitaminov in ne skuhali nekaj okusnega, prehranskega in zdravega. Navsezadnje vsi vedo, da jedi iz kislice v veliko korist za celotno telo.
Sestava je zelo preprosta, vse izdelke pa lahko najdete v hladilniku in shrambi vsake domačinke.
[vsebina]
Še vedno mi je všeč dano jed, ker jo lahko začinite z rastlinskim ali olivnim oljem. Mazite z majonezo tudi nihče ne prepove, a bo potem koristno.
Krompirjeva solata s kislico
Poskusite in postala bo vaša najljubša pomladanska jed.
Sestavine
Krompir - 2-3 kosi;
Jajca - 3 kosi;
Kislica - 1 žarek;
Čebula - 1 kos;
Za omako:
Oljčno ali rastlinsko olje - 2-3 žlice. laži;
Sol - 1 čips;
Sladkor - 1 čips;
Pripravljena gorčica - 1-2 tsp.
Čebulo olupite, drobno sesekljajte.
Jajca skuhajte, narežite na majhne kocke.
Krompir skuhajte v svojih kožicah, olupite in narežite na majhne kocke.
Svežo kislico je treba oprati, potrebujemo le lističe. Poškodovane dele in stebla je treba odstraniti..
Za rez.
Vse sestavine dajte v posodo za solato..
Kot sem že napisal zgoraj, lahko to solato začinimo z rastlinskim, olivnim oljem ali majonezo.
Dodala sem rastlinsko olje (v meni ni oljk). Zakaj ne majoneza? Mislim, da te vrste solate ne bi smeli kvariti z majonezno omako.
Da bi bilo okusnejše, morate dodati ščepec soli, sladkorja. 1-2 žlički gorčice. Ljubitelji pikantnega, lahko dodate mlet črni poper.
Premešanje.
Razporedite v majhne porcijske solatne sklede, okrasite z rezino jajca.
Primeren kot lahek obrok pred kosilom, za tiste, ki hujšajo, pa lahko nadomesti polnovredni obrok.
Druge sestavine
To jed lahko popestrite tako, da ji dodate različne sestavine..
- Kuhano meso (svinjina, govedina, piščanec);
- Ocvrte ali vložene gobe;
- Drobnjak, koper, zelena solata;
- Iz sestavin lahko odstranite jajca, nato pa lahko jeste v postu in če dodate sir Adyghe, dobite zadovoljivo vegetarijansko jed.
Obožujem pomlad in prva uporabna darila, zato se pogosto razvajam in skuham solato s kislico in krompirjem v različnih različicah.