Vdihavanje nad hlapi krompirja

Prednosti vdihavanja krompirja

Vdihavanje krompirja ublaži glavne simptome prehlada - kašelj, izcedek iz nosu, zamašitev nosu, vneto grlo. Preprost in učinkovit postopek je predpisan pri kompleksnem zdravljenju akutnih dihalnih okužb, sinusitisa, laringitisa, traheitisa in bronhitisa.

Za zdravljenje s paro se uporablja parni inhalator, ki vodi doda zelišča in zdravila. Če v hiši ni posebnega aparata, potem ga je mogoče enostavno zamenjati z običajno ponev s kuhanim krompirjem.

Dihanje nad krompirjem je dovoljeno le, če ni visoke temperature. Razlika med krompirjevo paro in navadno paro v posebnih snoveh, ki se sprostijo iz krompirja pri segrevanju. Skupaj z najmanjšimi delci vode dosežejo globino dihal. Vroča para navlaži sluznico, ogreje vneta tkiva in utekočini sputum v nazofarinksu in bronhijih.

Z dekongestivnim in izkašljevalnim delovanjem lahko parna inhalacija nadomesti sirupe in tablete proti kašlju. V primeru napada astme ali bronhospazma je koristno dihati krompir, če ni posebnih priprav. Vdihavanje hlapov bo odprlo dihalne poti in prispevalo k odvajanju sputuma.

Zaradi stimulacije krvnega pretoka vdihavanje krompirja olajša dihanje in lajša nosno zamašitev. Napolnjene globoko v sinusih med segrevanjem postanejo manj viskozne in jih lažje odpihnemo. Zdravljenje s paro pospešuje okrevanje in preprečuje izpuščanje sputuma v spodnjih dihalih.

Pri tonzilitisu in laringitisu ima ogrevanje žrela in tonzil protivnetni učinek in lajša bolečine. Odločene kapljice vode odpravljajo občutek suhosti in znojenja, pomagajo pri odpravljanju hripavosti in hripavosti.

Da ne bi škodovali zdravju, se je treba pred dihanjem vroče pare posvetovati z zdravnikom. Kontraindikacije za postopek so:

• visoka telesna temperatura,
• zapletene bakterijske okužbe,
• akutne virusne okužbe,
• otroci, mlajši od treh let,
• individualna nestrpnost.

Med postopkom je treba biti previden, da ne pride do opeklin na sluznici, obrazu in rokah..

Kako narediti inhalacijo krompirja

Vdihavanje krompirja ne zahteva priprave. Potrebno bo nekaj krompirjevih gomoljev, lonec in dve brisači.

Posoda za kuhanje ne sme biti prevelika ali majhna. Najprimernejši način za izvedbo inhalacije s paro nad srednje veliko ponev.

Za postopek lahko uporabite krompir katere koli velikosti in sorte. Gomolji naj bodo sveži, brez znakov gnilobe. Krompir skuhamo v svojih lupinah ali ga predhodno olupimo. Po potrebi lahko vodo solimo po okusu, hlapi soli pa bodo prinesli dodatne koristi.

Priprava na inhalacijo doma je naslednja:

1. Vnaprej olupljen krompir damo v lonec in ga prelijemo z vodo, tako da voda pokrije ves krompir. Če je krompir kuhan v njihovih kožicah, ga je treba temeljito oprati. Veliki gomolji so razrezani na več delov.
2. Ko krompir zavre, dodajte potrebno količino soli ali drugih zdravilnih sestavin in zmanjšajte vročino.
3. Po 10-15 minutah je treba preveriti pripravljenost tako, da en krompir prebodemo z vilicami ali nožem. Bolje je, da dihate na ne prebavljenem krompirju, ne smete ga preveč kuhati.
4. Preden posodo odstranite s štedilnika, dodajte toploto in vodo zavre.
5. Po tem se voda odteče, na dnu pušča majhno količino. Lonec hitro zavijemo v gosto brisačo, da se ogreje.

Lonec se postavi pred vami na mizo, stol ali stolček. Glava je nagnjena, da para ne gori preveč na obrazu in sluznici nosu. Zdravniki svetujejo dihanje krompirja pri temperaturi pare približno 55 ° C. Velika brisača ali odeja se vrže čez glavo.

Med postopkom lahko glavo postopoma spustite nižje, ko se navadite na temperaturo pare. Če se počutite neprijetno z veliko količino pare, lahko občasno dvignete brisačo. Pomembno je, da ne pretiravate ali se zažgete s paro ali krompirjem.

Med celotnim postopkom morate globoko in mirno dihati, počasi vdihniti z nosom in izdihniti z usti. Priporočljivo je dihati od 7 do 15 minut za odrasle in ne več kot 5 minut za otroke.

Za povečanje terapevtskega učinka dodajte v vodo morsko sol, čajno žličko sode, posušena zelišča (kamilica, žajbelj, zbiranje prsi) ali nekaj kapljic eteričnega olja (evkaliptus, jelka, brina)..

Kako dihati krompir s prehladom

Vdihavanje krompirja je še posebej učinkovito pri prehladih, ki jih spremlja močan zastoj. Blokada nosnih poti ali sinusov se pojavi zaradi prekomernega nabiranja viskozne sluzi, kar je idealno okolje za razvoj bakterij. Poleg znatnega nelagodja in oteženega dihanja lahko tak izcedek iz nosu privede do razvoja vnetnih procesov maksilarnih sinusov in ušes.

Vdihavanje krompirja z izcedekom iz nosu deluje v več smereh:

• zaradi segrevanja širi prostor nosnih poti in sinusov, odstranjuje edem,
• zahvaljujoč najmanjšim kapljicam vode razredči sluz, zaradi česar je manj gosta in gosta,
• vlaži sluznico, tako da odpira bakterije s površine.

S hudo nosno zastojem, sinusitisom, sinusitisom je dovoljeno dihati vsako nosnico po vrsti. Pokrijte eno nosnico s prstom, počasi naredite pet globokih vdihov z nosom. Nato ponovite dejanje za drugo nosnico.

Za vdihavanje skuhajte krompir s soljo, kar daje dodaten baktericidni učinek. Kapljici olja z evkaliptusom dodamo pripravljen krompir po želji. Za nadaljnje ogrevanje sinusov lahko po vdihavanju na most nosu pritrdite vroč krompir, zavit v gosto tkivo.

Za lažje dihanje v primeru alergijskega rinitisa med poslabšanjem sezonskega rinitisa lahko dihanje krompirja kombiniramo z jemanjem zdravil.

Kako dihati nad krompirjem pri kašljanju

S suhim in mokrim kašljem lahko dihate nad paro. Krompirjeva para ogreje sapnik in spodnje dihalne poti, odstranjuje sputum in lajša napade kašlja.

Za nadaljnjo mehčanje grla, razdraženega s kašljem, v vodo vlijemo kozarec kamilice ali žajbljeve juhe. Pri suhem kašlju priporočamo vdihavanje s krompirjem in soda. Na koncu kuhanja se v vodo doda ena čajna žlička sode.

Kašelj s sputumom bo pomagal krompirju z decokcijo zbiranja prsi, par kapljic jelke, bergamota ali olja čajevca. Če na tak način dihate 2-3 krat na dan, potem bo moker kašelj minil veliko hitreje.

Vroči krompir za bronhitis in prehlad se uporablja tudi kot ogrevalni obkladek. Če želite to narediti, gomolje pire vlijemo z žlico alkohola ali vodke, damo v vrečko in gosto tkivo, položimo na prsni koš ali hrbet.

Ali lahko nosečnice dihajo nad krompirjem

Med nosečnostjo je veliko zdravil kontraindicirano, vključno s kašljem, vneto grlo in drugimi simptomi SARS. Vdihavanje s krompirjevo paro velja za varen postopek, če telesna temperatura bolne ženske ni povišana. Krompirjeva para bo nadomestila droge in vam pomagala hitreje okrevati.

Da ne bi preobremenili kardiovaskularnega sistema, je priporočljivo, da 7-10 minut vdihnete ne prevročo paro pri temperaturi okoli 50 ° C. V vodo dodajte olja in zelišča, dovoljeno je le z dovoljenjem zdravnika, pri zdravljenju nosečnic ni mogoče uporabiti vseh zelišč.

Če občutite nelagodje ali omotico, se postopek prekine..

Ali je mogoče narediti inhalacijo za otroke

Parno vdihavanje krompirja je kontraindicirano pri otrocih, mlajših od treh let. Sluznice nazofarinksa in kože pri otrocih so zelo nežne, vroča para lahko otroka močno opeče.

Starejši otroci lahko z dovoljenjem pediatra vdihnejo paro. Temperatura pare ne sme biti previsoka (približno 45 ° C), zato kuhani krompir hladimo 2-4 minute. Postopek ne presega 5 minut.

Če otrok noče sedeti pod brisačo, lahko diha krompir brez njega. Otroka ne silite k zdravljenju, če ga kategorično zavrne.